Kinesio Taping este o tehnică de bandajare care susţine şi stabilizează muşchii şi articulaţiile, concepută să faciliteze vindecarea naturală a organismului fără să limiteze mişcarea sau flexibilitatea corpului.
Stimulând diverşi receptori din sistemul somato - senzorial, banda Kinesio atenuează durerea şi facilitează drenajul limfatic. Efectul de ridicare a pielii crează spaţii mai mari între ţesuturi, permiţând astfel un aport ridicat de oxigen şi o reducere a inflamaţiei în zona respectivă
Tehnica Kinesio Taping se adresează tuturor, de la copii până la vârstnici, ele pot trata cu succes o varietate de afecţiuni ortopedice (entorse, luxaţii, întinderi sau rupturi musculare etc), neuromusculare, neurologice, dar mai ales accidentări sportive. Această metodă terapeutică oferă simultan atât susţinerea musculară de care are nevoie un pacient cât şi reabilitarea funcţiei afectate.
Tehnica Kinesio Taping se recomandă în multe afecţiuni reumatice, postraumatice, postoperatorii sau neurologice precum:
artrită, artroză, periartrită, bursită, sinovită
scolioză, cifoză, hiperlordoză, lombosciatică
lombalgie, lombosciatică, spondiloză, hernie de disc
sechele de entorsă, luxaţii, fracturi, rupturi de ligament
contracturi, întinderi şi rupturi musculare, torticolis
Banda kinesiologică este folosită cel mai frecvent pentru îmbunătăţirea activării musculare, mai exact a contracţiei musculare, determinându-se astfel un tonus muscular normal.