Sa te avanti in drumetii de iarna, in zone unde cararile nu au fost batatorite, este extraordinar. Dar asemenea aventuri pot deveni si foarte frustrante. Iata cateva lucruri de luat in considerare inainte sa ajungi pe trasee, dupa ce a nins.

Nu te scufunda!

Este evident ca te poti scufunda in zapada. Nu poti evita asta. Dar, daca porti rachete de zapada, nu te vei afunda foarte mult ca si cu o pereche de ghete.
Rachetele de zapada au tot felul de forme si modele diferite. Unele dintre cele mai apreciate sunt cele cu crampoane. Tine minte ca sunt de dimensiuni diferite, pentru oameni de greutati diferite. Cei mai corpolenti au nevoie de marimi mai mari. De asemenea, marimile mai mari sunt mai bune cand zapada este foarte adanca, pentru ca suprafata mare de distribuire a greutatii te ajuta sa ramai deasupra stratului de zapada.

Nu iti ingreuna calatoria!

De ce sa mergi doar cu ajutorul picioarelor, cand ai patru membre? In zapada, este mult mai usor sa te deplasezi daca folosesti bete de treckking, care te ajuta sa iti pastrezi echilibrul si sa ai o putere mai mare de tractiune, la urcare. In plus, este important sa iti montezi rozete pe bete. Acestea impiedica scufundarea betelor in zapada foarte adanca.

Rezerve in rucsac!

Zapada iti patrunde in haine si se dezgheata. Iar hainele ude pot fi foarte periculoase, pentru ca iti scad temperatura corpului. Ia cu tine haine in plus, cel putin pentru extremitati si pentru cap. Asigura-te ca ai, de rezerva, manusi, caciula si sosete, pentru ca nu iti ocupa foarte mult loc in rucsac. Inlocuirea hainelor ude cu unele uscate te ajuta sa te improspatezi, la mijlocul dumului.

Protejeaza-ti picioarele!

Zapada are obiceiul sa se strecoare in incaltaminte. Parazapezile te ajuta sa previi astfel de neplaceri. Acestea sunt bucati de material impermeabil care acopera partea superioara a bocancilor si gambele. Astfel, ele protejeaza regiunea vulnerabila dintre incaltari si pantalonii de iarna.

Nu iti rupe dintii!

Daca este multa zapada, probabil ca este si frig. Cand iti selectezi hrana, ia in calcul acest aspect. Nu lua cu tin gustari care ingheata usor. Batoanele cu proteine si cereale ingheata usor, in vreme ce musli, nucile si fructele uscate sunt mult mai usor de mancat, atunci cand e frig. Si, daca este foarte frig, ar fi bine sa iti protejezi apa potabila intr-un termos.
Nu este nimic mai frustrant decat sa iti fie sete si sa descoperi ca apa ta s-a transformat intr-un bloc de gheata.

„Citeste“ in zapada!

Zapada acopera o mare parte din aspectele placute ale peisajului. In schimb, iti ofera informatii despre vietatile salbatice din zona. Este distractiv sa studiezi urmele animalelor salbatice si usor sa identifici cine le-a lasat.

Nu te supraestima!

Daca esti obisnuit sa parcurgi trasee atunci cand nu ninge, ai putea sa fii surprins de cat de mult te poate incetini stratul de zapada, daca alegi sa faci drumetii de iarna. Un kilometru poate parea mai lung cand iti croiesti dum prin nameti. Nu te descuraja: faci miscare foarte sanatoasa. Este mai bine sa te subestimezi, la inceput. Si tine minte ca zilele de iarna sunt mai scurte. Ia cu tine o frontala si acorda-ti suficient de mult timp pentru drumul de intoarcere. Astfel, vei evita sa ramai blocat in padure, dupa lasarea intunericului. Asta daca nu cumva ti-ai propus un traseu de noapte.

Poti face drumetii de iarna, noaptea!

Iarna este perfecta sa testezi drumetiile pe intuneric, mai ales in noptile cu luna plina, pentru ca lumina lunii se reflecta in zapada si lumineaza peisajul. Multe cluburi de profil organizeaza astfel de drumetii si este o adevarata placere sa te bucuri de ele, daca esti pregatit pentru ceea ce urmeaza sa intampini.

Sursa: www.proalpin.ro